id:blessman
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・２０１４から瞑想を開始、２０１７年から毎日欠かさず瞑想をしています。
・瞑想をはじめて15年吸っていたタバコの禁煙に成功！（意志力アップを確信）
・「ポジティブになった事」と「すぐに行動に移すようになった」という変化を自他ともに感じてます。
・沖縄生まれ沖縄育ち。
・職業はお寺の管理人をしています。
・瞑想がもっとカジュアルに取り入れられるようにブログでいろんな情報を発信。
・ヨガ、仏教、腸活、マインドフルネス、最先端の健康美容情報、少しの未来やスピリットの話を発信。
よろしくメンソーレ！
